HOJE EU SEI - (Monja Coen)

Hoje eu sei que a compaixão é capaz de transformar o mundo e transformar o ser.

Hoje eu sei que a compaixão pode ser desenvolvida, cultivada, que as áreas do cérebro responsáveis pela compaixão podem ser estimuladas.

Hoje eu sei que é possível "musculação de neurônios" através da meditação e do pensamento amoroso, terno, inclusivo, compreensivo, sábio.

Hoje eu sei que Buda se manifesta em cada ser que se entrega à bondade e ao Caminho do Bem, que é o Caminho Iluminado.

Hoje eu sei que a Verdade é o Caminho. A Verdade com "V" maiúsculo, onde tudo está incluso - até mesmo as mentiras.

Hoje eu sei que não sei, que não há nem mesmo um "eu" que sabe e não sabe.

Hoje eu sei que intersomos, interconectados com tudo que existe. Somos um só corpo e uma só vida. Estamos em rede. Na rede de Indra, feita de raios luminosos e em cada intersecção uma jóia recebendo e emitindo raios em todas as direções.

Hoje eu sei que somos co responsáveis pela realidade em que vivemos, pelo mundo em que estamos e que não adianta reclamar, é preciso agir para transformar.

Hoje eu sei que a juventude passa, os amores passam, a velhice passa, os desamores passam. Tudo é transitório e passageiro. O que se une inevitavelmente se separa. E assim é.

Hoje eu sei que a pessoa mais forte é aquela que se pende primeiro - assim como o bambu - flexível.

Hoje eu sei que a água é capaz de se moldar ao recipiente que a contém e que o gelo é duro e pode ferir. Então faço dos ensinamentos sagrados o sol que derrete o gelo e nos liberta de nossa própria frieza.

Hoje eu sei que é preciso sentir, que a indignação é uma alavanca para as grandes transformações e que as grandes transformações são feitas de pequenos gestos simples no dia a dia.

Hoje eu sei que palavras amorosas e ternas afetam as moléculas de água e que somos mais de 75% água. Então eu cuido do que falo, do que penso e como ajo.

Hoje eu sei que a mudança depende de mim, de cada um de nós. E que só há um caminho: ação amorosa e não violenta para resolver conflitos e atritos.

Hoje eu sei que a vida vale a pena ser vivida em sua plenitude deste instante eterno.

E tudo que temos é este instante. Aqui e agora.

Mãos em prece

Monja Coen

GUIA DA FELICIDADE SEGUNDO DALAI LAMA

Dalai Lama é um experiente líder religioso e tem muito a nos ensinar com sua grande sabedoria. Em seu guia para felicidade, ele se baseia no budismo para explicar como alcançar o grau máximo de satisfação e alegria, porém, não trata-se de um artigo que fala especificamente de religião.

Com sua praticidade e percepção de vida, acredita que é possível encontrar a felicidade por meio do desenvolvimento do nosso corpo e equilíbrio da mente. O que implica diretamente na nossa evolução pessoal.

“É possível encontrar a felicidade por meio do desenvolvimento do nosso corpo e equilíbrio da mente. O que implica diretamente na nossa evolução pessoal”

A Paz é Consciência...

 "No escutar total não existe mente, nenhum pensamento, nenhum você. Apenas o escutar permanece.  Quando eu digo para você estar simplesmente atento do que está acontecendo agora, você precisa fazer algo para estar atento? Isso é um fazer? Que tipo de fazer é isto? 
Escutar os pássaros ou me ouvir é um “fazer”? Realmente não podemos chamar isso de fazer. Ao invés disso, ele é um “acontecer”. Cantar e atenção do cantar estão simplesmente acontecendo. 

GRATIDÃO

"A gratidão é uma das formas mais eficientes para eliminar os aspectos negativos de sua vida. 

O ato de ser grato pelas suas experiências, e por aquilo que você possui, exerce uma forte influência no fluxo energético da criação.
Experimente praticar a gratidão pelas coisas que estão ao seu redor agradecendo diariamente pela sua casa, emprego, família, pelo dinheiro que tem no banco, pela comida que está em seu prato. 

Agradeça por tudo o que têm ou está vivendo, pois ao expressar essa gratidão você estará comunicando ao Universo que têm e que gosta de ter aquilo que está agradecendo e, segundo as leis do magnetismo e da atração, isso retornará de forma potencializada para o seu universo físico. Ademais, seja grato também pelas experiências que possa estar tendo e que considera como negativas, pois a gratidão traz em seu padrão vibratório a positividade que faz parte da lei do amor, e esse aspecto energético tem o poder de transformar o negativo em positivo e operar verdadeiros milagres em sua experiência de vida. 

Ao ser grato por algo, mesmo sendo um evento que você julga como negativo, gradativamente ele será transformado em positivo dentro de você, e por conseqüência natural transformará a sua experiência externa no mundo físico. É importante sentir e expressar a gratidão por tudo o que você está vivendo, sem nenhuma exceção. Faça isso por 21 dias e depois avalie o resultado analisando o seu estado emocional e mental antes e depois de praticar esse simples gesto de amor pela existência." Diogo Beltrame

As 8 chaves da Paz

"Primeira chave: Silêncio.

O silêncio é uma forma de bater na porta do salão da verdade. Ele é a base que te prepara para qualquer prática; é o alicerce do edifício da consciência. Tudo que é belo e verdadeiro nasce do silêncio.

Um instante de silencio é suficiente para exorcizar todos os demônios, porque os demônios são os pensamentos. Se existe um pensamento compulsivo constantemente assombrando a sua mente, é porque você deu muita atenção a ele, ou seja, você o alimentou acreditando nele. Mas, ao aquietar a mente, todos os fantasmas desaparecem. Não importa quão antiga seja a escuridão, 

uma pequena fresta de luz dissipa toda escuridão porque ela é somente a ausência de luz. O silêncio invoca a luz. Quando a mente se acalma, tudo se acalma.

O preço para a realização espiritual é a solidão. Em algum momento você vai ter que encarar a si próprio. Por isso é fundamental aprender a ficar sozinho e em silêncio. Você também pode chamar esta prática de meditação. Mas, eu não quero que você se perca no labirinto das idéias e conceitos, na ginástica do intelecto. Permita-se apenas ficar retirado e em silêncio, observando a grama crescer. Abandone toda a pressa e todo o desejo de chegar a algum lugar. 

Os Dhyani Buddhas: os Cinco Curadores Supremos do meio ambiente externo e interno

Os Dhyani Buddhas: os Cinco Curadores Supremos
do meio ambiente externo e interno

Os Cinco Curadores Supremos são as personificações do corpo, palavra, mente, qualidades e ações de um ser iluminado. Falando de um ponto de vista geral, nós nos identificamos demais com nossas limitações e nunca nos permitimos sentir que podemos nos tornar iluminados, mesmo tendo conhecido dois ou três seres iluminados sob a forma de líderes espirituais ou praticantes. Para nos ajudar a compreender isso e a identificar a energia da iluminação com a energia dos cinco chakras, personificamos as energias sob a forma de cinco seres de cristal puro, representando as qualidades de cada chakra. Assim como um raio de sol puro reflete um arco-íris quando toca em um prisma de cristal, a consciência iluminada reflete o espectro dos Cinco Curadores Supremos.

Nossas cinco emoções negativas são como cinco cores impuras em nossa mente e no meio-ambiente externo. Todas as pessoas têm um chakra que é mais poderoso, em um sentido positivo ou negativo. Desenvolvendo e purificando todos os nossos chakras e dando atenção especial a este que é dominante, podemos chegar à iluminação sob a forma de um dos Cindo Curadores Supremos do meio-ambiente externo e interno. É por isso que jogamos uma flor em um mandala durante a iniciação. O lugar onde a flor cai indica o chakra e a energia que precisamos desenvolver.

CONVOCAÇÃO GERAL "EM AMOR E LUZ"

 Saudações de Amor e Luz Família Cósmica!!!

Nós do Portal Arco Íris - Núcleo de Cura Cósmica, convidamos nossos queridos Amigos na consciência de união para juntos participar desta corrente de manifestação de luz em favor do nosso Brasil e de nossa Pátria Mãe o Planeta Terra.

Vamos participar nos horários cheios 01h, 02h, 03h, 04h, 05h, 06h, 07h, 08h , 09h, 10h, 11h, 12h, 13, 14h, 15, 16h, 17h, 18h, 19h, 20, 21h, 22h, 23h e 24h, com meditações, louvores, mantras, orações etc...  Mesmo que seja em um único horário com uma oração, uma ave-maria, pai nosso etc...

Para quem gosta de mantra sugerimos (12 vezes) os mantras: kodoish, kodoish, kodoish, adonai tsebayoth ou o mantra Gayatri, ou ainda Om Mani Padme Hum

Vamos intensificar nossas intenções em favor do Brasil e da Terra!

Este momento planetário está sendo muito intenso para todos por conta da transformação que está ocorrendo em níveis sutis,  além da nossa consciência tridimensional. A transição está ocorrendo, e vocês, talvez mais do que ninguém, estão sentindo o processo.

Portanto, Amados Trabalhadores da Luz, é necessário ancoramento durante estes momentos emocionais intensos.

Aqueles, nossos irmãos que estão, literalmente, dormindo diante aos acontecimentos, talvez não estejam percebendo o que está acontecendo, mais estão sendo envolvidos nas consequências energéticas embora estejam resisistindo as mudanças e ao poder da luz que aos poucos se estabelece.

É necessário centramento e foco, para permitir  que a luz do Amor se manifeste para limpar a atmosfera do nosso campo e do campo da Terra.

Com a sua intenção focado na respiração, conecte-se ao coração cristalino da Terra e com o coração do Grande Sol Central e peça para ser nutrido de Força, Sabedoria, Luz e Amor. Permaneça alguns minutos centrados absorvendo através da respiração a energia, e a partir de então expanda infinitamente para todos os quadrantes da terra.

No Amor e na Luz, na consciência de união com todos os meus irmãos

EU SOU Fatima dos Anjos

PS.: por favo compartilhem para que o maior número de pessoas acessem e entrem nesta egrégora de Amor e Luz!.

A IMPORTÃNCIA DE DOAR-SE... COMPAIXÃO

 

“É preciso aprender a sacrificar algo de si mesmo pelo bem-estar dos outros; sacrificar o orgulho ante a ofensa; a comodidade ante a necessidade do próximo; a tranqüilidade ante o incômodo alheio. É bom dar do que se tem, mas é melhor dar do próprio ser. O melhor Mestre é o melhor servidor e o melhor servidor é o melhor Mestre”. Jorge Adoum

Um dos fatores de Revolução da Consciência é justamente o sacrifício pela humanidade. Isto se traduz em AMOR CONSCIENTE, que não deseja nada para si, apenas doa-se, da mesma forma que o Sol oferece sua Luz ao mundo sem exigir nada em troca.

A DESCOBERTA DE BUDA - ALÉM DOS JULGAMENTOS

A descoberta do Buda – Além dos julgamentos

Sutra: A mente além dos julgamentos observa e compreende.

Osho: Não considere o que é certo e o que é errado, porque, se você considerar o que é certo e o que é errado, você ficará dividido, você se tornará um hipócrita. Você fingirá o certo e fará o errado. E, no momento em que você considera o que é certo e o que é errado, você fica preso, você se torna identificado. Você certamente ficará identificado com o certo.

Por exemplo: você vê uma nota de cem dólares na beira da calçada; ela pode ter caído do bolso de alguém. Então surge a questão: pegá-la ou não pegá-la? Uma parte sua diz: “Está perfeitamente certo pegá-la. Ninguém está olhando, ninguém mesmo suspeitará. E você não está furtando – ela está bem ali! Se você não a pegar, outra pessoa irá pegá-la de qualquer modo. Assim, por que perdê-la? Está perfeitamente certo!”.

APRENDENDO A PERDOAR

Compreendendo por fim que, ao promovermos "desconexão psicológica", teremos sempre mais habilidade e disponibilidade para perceber o processo que há por trás dos comportamentos agressivos, o que nos permitirá não reagir da maneira como o fazíamos, mas olhar "como é e como está sendo feito" nosso modo de nos relacionar com os outros. Isso nos leva, conseqüentemente, a começar a entender a "dinâmica do perdão".
Uma das mais eficientes técnicas de perdoar é retomar o vital contato com nós mesmos, desligando-nos de toda e qualquer "intrusão mental", para logo em seguida buscar uma real empatia com as pessoas. Deixamos de ser vítimas de forças fora de nosso controle para transformar-nos em pessoas que criam sua própria realidade de vida, baseadas não nas críticas e ofensas do mundo, mas na sua percepção da verdade e na vontade própria. 

 Livro: Renovando Atitudes
Hammed & Francisco do Espírito Santo Neto


"No cumprimento de nossa missão estamos semeando luz!

Seja também um semeador.

A Vida é um eterno aprendizado...

GRATIDÃO

Ser grato é aceitar.
Quando nos preocupamos ou resistimos, atraímos aquilo que tememos.

Ter gratidão não significa negar que existem problemas. As experiências e os desafios que enfrentamos no decorrer de nossas vidas são muitos. O que isto significa é que incorpora uma prática simples que faz com que seja mais fácil aceitar essas experiências.

O Universo é perfeito. Compreender esse conceito é saber que nada no Universo jamais dá errado.

Há uma ordem maior e um maior plano para tudo o que é, foi e sempre será.

A nossa atitude sobre nossas experiências de vida é baseada em nossa percepção. Todo mundo vê ou experimenta a vida de um ponto de vista único. No entanto, todos nós vivemos no mesmo mundo.

Não é o mundo que é diferente, é o nosso ponto de vista.

trecho de mensagem de
©Randi Belas

Origem: wakingtimes

"No cumprimento de nossa missão estamos semeando luz!

Seja também um semeador.
A Vida é um eterno aprendizado...

FALSAS CONCEPÇÕES DE PERDÃO

Perdoar não é esquecer

Por certo, já ouvimos alguém dizer: “não posso perdoar porque não posso

esquecer” ou “esquece tudo e passa à frente”.

Esta é uma confusão muito frequente. Se perdoar é esquecer então, perdoamos

o quê? O processo de perdoar exige uma boa memória e uma consciência clara da ofensa, o perdão ajuda a memória a curar-se mas não a esquecer, com o perdão a ferida perde o seu poder destrutivo.

OS ASPECTOS PRINCIPAIS DO PERDÃO

O perdão começa com a decisão de não se vingar
Esta não é uma atitude voluntariosa, mas sim uma decisão que vem da vontade de se curar e crescer.

O instinto incita à vingança mas, como já vimos, isso não trás bons resultados.
Perdoar é quebrar o ciclo da violência, é negar-se a combater com as mesmas armas de ódio do adversário, é voltar a ser livre.

A DESCOBERTA DO BUDA - SOMENTE O AMOR DISSIPA O ÓDIO

 A descoberta do Buda – Somente o amor dissipa o ódio

Sutra: Neste mundo o ódio jamais dissipou o ódio. Somente o amor dissipa o ódio. Essa é a lei, ancestral e inexaurível.

Osho: Algo de profunda importância: o ódio existe com o passado e o futuro. O amor não precisa de nenhum passado, de nenhum futuro. O amor existe no presente. O ódio tem uma referência no passado; alguém o tratou mal ontem e você está carregando isso como uma ferida, como uma ressaca. Ou você teme que alguém o trate mal amanhã – um medo, uma sombra de medo e você já começa a se aprontar, a se preparar para se deparar com isso.